SMARTTAPPING EFT bouwt voort op de basis van EFT tapping, wat staat voor ‘Emotional Freedom Techniques’. Het is een krachtige en effectieve methode om snel negatieve emoties, trauma’s en stress te verminderen, en zelfs op te lossen.
Negatieve emoties manifesteren zich vaak fysiek, zoals spierspanning op de schouders, zenuwen in de maag en oppervlakkige ademhaling. Met SMARTTAPPING combineren we gesprekstherapie met het kloppen op specifieke punten op het lichaam. Dit maakt het mogelijk om zowel mentaal als fysiek los te laten, waardoor het een sleutel wordt naar bevrijding.